Parlare Troppo: Un Problema Piuttosto Scomodo!

Parlare Troppo: Un Problema Piuttosto Scomodo!

Nella filosofia Buddista viene data molta importanza al dialogo di conseguenza parlare è indubbiamente una buona abitudine ma quando diventa solo un monologo continuo e senza fine?

Vi sono infatti persone che non riescono a frenare il fiume di parole che fuoriesce dalla loro bocca e molto spesso tutto questo diventa un vero e proprio problema. Diciamoci la verità, ascoltare una persona che parla incessantemente non è piacevole e soprattutto risucchia energia! Scopriamo di più…

Rimedi Contro la Stitichezza per Adulti e Bambini

Rimedi Contro la Stitichezza per Adulti e Bambini

La Stipsi chiamata anche stitichezza, è un’eccessiva consistenza delle feci causata da due fattori: disidratazione e transito lento nell’ultima parte dell’intestino chiamato colon retto. Donne, uomini e bambini di ogni età possono vivere questo disagio e, molti di loro, nonostante l’assunzione di prodotti specifici o alimentazioni corrette, non riescono a liberarsi di tale problema ecco dunque la verità su questa sgradita problematica ….

Il lato Negativo dell’Essere Imprevedibili

Imprevedibilità, cos’è e come cambiarla

Essere imprevedibili significa usare l’improvvisazione, non essere mai scontati e sorprendere sempre gli altri. Può essere una dote scherzando e giocando con amici o partner, ma può risultare anche molto fastidioso.

Ad esempio se durante una discussione seria o importante decidi che è il momento giusto per dire, anche in tono scherzoso o magari per sdrammatizzare la situazione, di voler comprare un pigiama nuovo, o di andare a mangiare un gelato o altro, i tuoi interlocutori non potranno che offendersi! E allora, cosa fare? E soprattutto, è possibile cambiare atteggiamento? Come?

Come Combattere Agitazione ed Inquietudine (e Ritrovare la Calma)

Come Combattere Agitazione ed Inquietudine (e Ritrovare la Calma)

Sì, la vita è fatta di ritmi veloci, frenetici, tantissime cose da fare, devi organizzare, districarti tra appuntamenti, telefonate, lavoro, casa, i bambini… e può essere molto stressante!

Anche nei momenti di relax la tua mente è rivolta ad organizzare, elaborare…. Ti chiedi se hai svolto bene il tuo compito, se ti sei dimenticato qualcosa … E mentre ripassi mentalmente appuntamenti e doveri ti assale un terribile senso di irrequietezza e tensione … altro che relax!

Ecco come affrontare con più tranquillità le nostre giornate …

Tuo figlio è lento? Ecco cosa fare!

tuo figlio è lento?

Siamo sinceri, la nostra è un’epoca frenetica, dal ritmo inevitabilmente veloce, passiamo da un’attività all’altra quasi senza rendercene conto, dobbiamo essere multitasking!

La casa, il lavoro, la famiglia, la scuola, dobbiamo stare dietro a tutto. Anche i bambini devono sostenere un ritmo frenetico ma, cosa accade se tuo figlio ha dei tempi lenti rispetto a tutti gli altri? Un metodo per migliorare esiste …

Paura delle Malattie: Ecco Come Mandarla Via

Paura di ammalarsi, ecco come mandarla via

La paura delle malattie, o ipocondria, è un atteggiamento psichico caratterizzato da una costante apprensione per la propria salute e dalla continua ossessiva tendenza a sopravvalutare anche i minimi disturbi, si tratta di un’ipersensibilità ai segnali che provengono dal nostro corpo.

Ma nel continuare a perseverare in questo atteggiamento, rischiamo solo di attirare ciò che pensiamo! Ecco le emozioni degli ipocondriaci e come eliminare questa tendenza.

Depressione: Cos’è e Come Curarla

Il disturbo della depressione è chiamato “il male oscuro” e scende sulle persone come una nuvola scura che nasconde il sole e prende il sopravvento sulla gioia di vivere. Può colpire chiunque e a qualsiasi età.

Si tratta di un disturbo dell’umore costante e di elevata gravità, molte possono essere le motivazioni e le conseguenze. Vi sono metodi naturali per ritrovare la propria luce interiore.